【妇产科】最好的避孕方法，到底是哪个？
作者：发布时间：2023-09-20
避孕方法挺多，有人追求感受，有人平衡利弊，避孕没有最好的，只有最适合的。那今天就来一一点评吧！
首先，经常大家都知道，安全期、体外排精、蹭蹭不进去、外用杀精剂这些都是不靠谱的避孕方法，有的甚至都不能称之为避孕方法，三个字：不要用！！！别的就不用多说了。
靠谱避孕方法大盘点
短期型
1、避孕套
虽然正确使用避孕套，避孕效果可达98%，但在现实操作中效果却不尽人意！如果想要效果好，必须每次性生活都使用，而且要全程用。避孕套除了避孕，还有一个好处，就是可以预防性传播疾病，有相关风险的女性即使已经使用了其他高效避孕方法，也要加用避孕套。
2、复方短效口服避孕药
通过雌孕激素发挥作用，需每天口服，注意不是吃一次的那种紧急避孕药哦。可以缓解痛经、减少月经量，有的还有治疗痤疮作用。副作用是少数人在使用初期会有点滴出血、乳房胀痛等，随着使用时间延长而好转。
长效型
1、宫内节育器
也就是大家熟知的上环，属于门诊小手术，不仅可以避孕，更重要的是，可以用来治疗某些妇科疾病，现在在用的主要有两大类。
含铜宫内节育器：有效期10年左右，通过铜离子发挥作用，避孕同时可降低子宫内膜癌发生风险，副作用是放置后可能会导致月经量增多、经期延长或小腹不适等，随着放置时间的延长多会好转。
含左炔诺孕酮宫内节育器：有效期5年，通过释放孕激素发挥作用，优点是可以减少月经量、缓解痛经、降低盆腔炎风险和子宫内膜癌风险等，副作用是放置后点滴出血时间长，有些女性无法耐受，少数人闭经。
2、皮下埋植剂
就是在上臂皮下埋植一根或两根含孕激素的硅橡胶棒状避孕器具，孕激素低剂量缓慢释放，有效期3~4年，也属于一个门诊小手术。优点是可以缓解痛经、降低盆腔炎和子宫内膜癌等风险，缺点是月经紊乱发生率较高，有月经频发、经期延长、不规则出血、点滴出血或闭经等可能。
3、复方避孕针
这个大家可能不太熟悉，避孕针的避孕原理和复方短效口服避孕药相似，通过抑制排卵，让宫颈粘液变稠厚不利于精子穿过，抑制输卵管蠕动，改变子宫内膜等多环节全面发挥避孕作用。避孕针需要肌注给药，第一次注射2针（月经周期的前7天内开始用药或人流、药流的当天开始用药），以后每月一针，正确使用避孕失败率小于1%。优点是可以缓解痛经，降低盆腔炎和子宫内膜癌风险等。缺点是少数女性会出现月经周期缩短、经量减少、不规则出血或闭经等，随着使用时间的延长，不规则出血会逐渐减少。
以上这些方法，大家正确使用避孕效果都挺好，停用后生育能力可以快速恢复，也不会影响将来宝宝的健康，大家可以根据自己的需求来选择。如果有避孕需求的同时，还有诸如痛经、月经量过多等烦恼，可以咨询医生来选择，一举多得的避孕，你值得拥有！
至于经常提的：男性结扎，确实属于一劳永逸型，前提是要说服你的队友......还有传得沸沸扬扬的男性避孕药，目前也还在研究阶段，并没有投入使用。
最后的提醒，不避孕或者错误避孕＝备孕！